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高血压的日常护理及饮食调理
作者:admin  来源:本站  发表时间:2013-12-16 13:17:02

高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾病,多见于中年及老年人。一般40岁以上的成年人收缩压在140毫米汞柱,舒张压应在90 毫米汞柱以下。但是,收缩压的标准可随年龄增大而增高,而舒张压的正常标准则不随年龄而变异,凡舒张压持续超过90毫米汞柱,不论他的收缩压是多少,均应列为高血压。

  高血压并多因精神刺激,情绪波动,使高级神经机能活动紊乱;皮层夏布的血管舒张收缩中枢形成固定兴奋灶;全身小动脉持久痉挛,各器官缺血,尤其是肾脏却学,引起一系列体液变化。内分泌紊乱,及小动脉硬化等因素,使血压恒定性增高。高血压会加速脂肪的积存,使动脉硬化更严重,高血压患者死于心脏病的比率比血压正常的人高出一倍。

  任何种类的压力,甚至只是血糖偏低,都会使血压增高。肾上腺皮质激素(ACTH)或可的松会刺激激素分泌,也都会使血压增高。此外情绪的压力如愤怒与恐惧,特别是想对抗或脱逃时,都会使血管因而收缩,压力便会增高。如果情绪能得到发泄,血压便会下降。长期积压没有发泄的情绪是产生高血压的主因。在心理治疗时,情绪一旦得到发泄,血压便会降低。因此,如果高血压食疗无效时,则应让病人做心理治疗。

  高血压的主要症状为眩晕、头痛、耳鸣、心慌、手指发麻、面红、烦躁、失眠等医学教育网搜集整理。